不要相信別人也傷了自己

難以信任他人怎么回事？信任是人與人之間進(jìn)行交往必不可缺少的，可是我們現(xiàn)在社會(huì)生活環(huán)境當(dāng)中，人與人之間沒(méi)有出現(xiàn)了嚴(yán)重的信任危機(jī)，這樣子也就會(huì)直接影響到人際交往能力還有一個(gè)正常的工作和生活，而且通過(guò)研究主要表現(xiàn)不信任別人也會(huì)傷害自己。出軌有些情人最終未能成眷屬，雙方各自成家，或一方成家后另一方不愿成家依然暗戀著對(duì)方，當(dāng)一方生活困難或夫妻感情不和時(shí)，另一方覺(jué)得還欠著對(duì)方的情因而主動(dòng)投入舊情人懷抱，舊情復(fù)萌，從而產(chǎn)生婚外戀。挽回在分手后無(wú)論是誰(shuí)的過(guò)錯(cuò)更多一點(diǎn)都要暫時(shí)的放下仇恨，不要去過(guò)多的糾纏，也不要講太多道理，因?yàn)楦星楫?dāng)中，沒(méi)有誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，也可能對(duì)方暫時(shí)的辜負(fù)了你，說(shuō)了一些狠話，讓你此刻的心無(wú)法平靜，但是我覺(jué)得事情過(guò)后還要冷靜的去看待這件事情，因?yàn)槿嗽谇榫w沖動(dòng)的時(shí)候都會(huì)說(shuō)出一些傷害對(duì)方的話，我想過(guò)后對(duì)方也有后悔的時(shí)候，但是人都是要面子的，最后往往輸就輸在面子上面。愛(ài)情對(duì)于愛(ài)情，各方各界都有著不同的界定和形式。

U.美國(guó)國(guó)會(huì)議員保羅·瑞安(Paul Ryan)表示，他在三個(gè)小時(shí)內(nèi)完成了一場(chǎng)馬拉松比賽，但《跑者世界》(Runner World)雜志透露，他實(shí)際上跑了四個(gè)小時(shí)。 這引起了關(guān)于這個(gè)人的競(jìng)選和承諾的問(wèn)題。

即使像 ryan 這樣有權(quán)勢(shì)的人在撒謊，這對(duì)那里的人有什么心理影響？ 一項(xiàng)針對(duì)工作場(chǎng)所的奧克拉荷馬大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，如果謊言對(duì)公司有利，并且造成相對(duì)較小的負(fù)面印象，那么撒謊的老板就會(huì)失去下屬的信任，那么每個(gè)人不僅不信任他，而且對(duì)公司的忠誠(chéng)度也會(huì)下降。 馬薩諸塞大學(xué)心理學(xué)教授 whitburn 博士說(shuō): 我們的身份與工作相關(guān)，如果我們對(duì)領(lǐng)導(dǎo)失去信任，就會(huì)削弱我們對(duì)自己的信心。

無(wú)論誰(shuí)欺騙，害怕不信任的是一樣的，以后遇到類似的情況可能很難相信別人。然而，也有人認(rèn)為不是懷疑一切好的偏執(zhí)。美國(guó)的注冊(cè)臨床心理學(xué)家認(rèn)為樺木馬瑙斯，基于信任的關(guān)系，是最寶貴的。

當(dāng)你可以發(fā)現(xiàn)自己愛(ài)人、好友、熟人、老板對(duì)你撒謊，該如何進(jìn)行重建對(duì)別人的信任?惠特本建議找這樣的一個(gè)人他正直的人品也是無(wú)可挑剔，讓你感覺(jué)到了良好，值得你尊重，還會(huì)通過(guò)保護(hù)你，例如對(duì)于一個(gè)沒(méi)有心腸很好的上級(jí)，或者作為一個(gè)有能力、知識(shí)以及淵博的專業(yè)相關(guān)人士。你將信任我們賦予他、佩服他，就會(huì)產(chǎn)生感覺(jué)好很多。

之后這個(gè)問(wèn)題可能很多人不重視，但實(shí)際上它確實(shí)成為我們的一大身體和心理健康問(wèn)題，所以我們希望的心理健康知識(shí)上面的介紹，在生活中，我們可以有更多的交流溝通，提高整體性，減少人與人之間的不信任。